douleurs endométriose
Libre

Réduire les douleurs d'endométriose par des méthodes naturelles et durables

En visio ou en présentiel à Bessenay (proche Lyon et L’Arbresle – Ouverture du cabinet 1er trimestre 2023)

Tu as des règles douloureuses

Tu souffres d’endométriose

Tu as des douleurs dans les jambes, le bas ventre, dans le bas du dos, c’est l’horreur !

Tu as l’impression d’accoucher à chaque fois que tu as tes règles

Tu es pliée en 4 à ne plus pouvoir sortir de ton lit

Tu en as marre de souffrir à cause de l’endométriose

Cela t’empêche d’aller au travail, à l’école, de sortir avec tes ami(e)s, bref de vivre ta vie !

Et la seule chose qui te soulage c’est Antadys, Tramadol, Acupan et compagnie.

Mais le truc c’est que tu n’as plus envie de prendre cette chimie et tu ne sais pas quoi faire pour aller mieux

Tu aimerais :

Te libérer de ce calvaire de douleurs chaque mois
Arrêter de subir tes règles
Trouver des solutions naturelles qui marchent dans le temps

Alors tu es au bon endroit : Moduler ses douleurs, ça s’apprend !

Aline Demolin Naturopathe spécialiste de l'endométriose à Bessenay

Qui suis-je ?

Je suis Aline Demolin et pour moi, il n’y a pas de fatalité dans ce monde : nos choix personnels ont un impact sur nous, notre santé et bien plus encore.

Je suis convaincue que chaque femme peut retourner ce qui lui arrive avec son endométriose et son cycle menstruel en une ouverture au changement.

C’est pourquoi je guide les femmes à faire leurs propres choix pour elle et leur santé à travers la connaissance de soi et du cycle menstruel.

J’accompagne les femmes à retrouver douceur et vitalité au fil de leur cycle menstruel, malgré l’endométriose ou des troubles du cycle, cela grâce à des méthodes naturelles et en complément d’un suivi médical. Mes principaux outils sont la naturopathie (alimentation, plantes, cures), la relation à l’alimentation, la régulation des émotions, la symptothermie moderne.

Moi-même touchée par l’endométriose, j’ai choisi le chemin d’une santé naturelle pour vivre sereinement avec mon endométriose. Mon alimentation, l’accueil de mes émotions et ma relation à l’endométriose me permettent aujourd’hui d’avoir un quotidien sans douleur, sans fatigue et sans traitement. J’ai même pu devenir maman de manière naturelle à plus de 38 ans.

Les modules de l'accompagnement Libre

Avec les 4 modules de LIBRE, tu vas apprendre à agir sur tes douleurs en venant comprendre les causes des douleurs (+ 1 module optionnel). Parmi les causes récurrentes, il y a  :

N°1 – L’alimentation : je t’apprends à mettre en place une alimentation adaptée à toi

N°2 – Le niveau de stress : je te guide pas à pas pour réduire ton niveau de stress

Module Douleurs

Comprendre le fonctionnement de l'endométriose et des douleurs
Identifier les causes pour agir durablement dessus

Module Alimentation

Poser les bases d’une alimentation santé
Identifier les carences et les surcharges dans l'assiette
Savoir recharger le corps en minéraux, vitamines et fibres

Module Relation à l'alimentation (optionnel)

Identifier ce qu’il se passe à chaque fois que tu manges (sensations, émotions, discours intérieur)
Apprendre à manger avec faim et plaisir sans culpabilité

Module Cure

Identifier les déséquilibres physiologiques de l’organisme
Apprendre à le rééquilibrer en pratiquant une cure ciblée

Module Stress

Comprendre la mécanique du stress
Identifier d’où vient son propre stress et quels sont les stresseurs
Apprendre à revenir au calme
Trouver des moyens d’agir durablement dessus

L'accompagnement LIBRE est pour toi si

C’est le bon moment pour toi de mettre en place des changements dans ta vie et ton assiette
Tu es prête à travailler sur toi, en terme de temps et d'énergie
Tu es déterminée à reprendre le dessus

Ce n’est pas pour toi si

Tu cherches une solution miracle
Tu es dans la fatalité par rapport à tes douleurs
L’investissement te paraît trop grand

Déroulé de l'accompagnement LIBRE

1 - Module Douleurs

Séance de 30 min : bilan des douleurs
Des supports à consulter en autonomie pour comprendre l’endométriose, les mécanismes des douleurs et leurs causes d’un point de vue naturopathique

2 - Module Alimentation

Séance de 1 h : bilan alimentaire
Des supports à lire pour la mise en place des changements (8 PDF)
Suivi Whatsapp pendant 1 mois pour la mise en place des changements
Règles douloureuses

3 - Module Cure

Séance de 1 h : bilan des émonctoires + choix de la cure
Un support récapitulatif pour pratiquer la cure

4 - Module Stress

Séance de 1h30 : évaluation du niveau de stress et recherche des stresseurs
Des supports à lire pour comprendre le stress et le réduire

5 - Module Relation à l'alimentation (optionnel)

Séance de 1h : bilan de ta relation à l’assiette
Suivi Whatsapp pendant 1 mois pour la mise en place des changements

Entretien Connexion

Est-ce que je suis la bonne personne pour t’accompagner à agir sur tes douleurs  ?

Je t’offre un entretien préalable de 15 min en visio.

Ce temps d’échange de cœur à cœur nous permettra de faire connaissance et de répondre aux questions que tu te poses sur cet accompagnement

Contenu de LIBRE

4 séances individuelles en visio ou en présentiel
Des conseils spécifiques et exercices personnalisés à chaque séance
Des supports écrits et audio pour l’aspect théorique à consulter en autonomie
Un espace Whatsapp pour échanger autant que tu as besoin
Ma présence tout au long de l'accompagnement

Témoignages

Les questions les plus fréquentes

La première étape entre nous, c’est l’Entretien Connexion que tu peux réserver ici. Il nous permettra de vérifier que cet accompagnement est bien pour toi, s’il répond bien à tes besoins.

Si c’est le cas, on abordera ensemble le volet administratif : établissement du contrat d’accompagnement, échéances de paiement, dates des séances.

A réception du paiement, je te donnerai accès aux supports (hébergés sur mon Drive) pour que tu puisses en prendre connaissance avant notre 1ère séance ensemble.

L’accompagnement dure environ 2 mois et je suis à ta disposition dès que tu as des questions.

Oui, tout à fait et c’est d’ailleurs ce que je souhaite : te donner des clés et des conseils de santé tout en étant en contact avec ton médecin. La naturopathie est une médecine non conventionnelle, elle est complémentaire à la médecine conventionnelle. Tout traitement médical en cours ou à venir sera respecté. Un naturopathe ne peut établir ni diagnostic ni prescrire un traitement médical. Sa consultation ne se substitue en aucun cas à un traitement médical que seul le médecin est apte à modifier.

Je ne peux malheureusement pas te dire. Tout dépend de ta vitalité, de l’intensité de tes douleurs, des changements que tu mettras en place.

La consultation d’un naturopathe ne permet pas de prise en charge par la Sécurité Sociale. En revanche, de nombreuses mutuelles les remboursent. Je t’invite à te renseigner auprès de ta mutuelle.