Pétillante

L'accompagnement naturopathique qui te donne toutes les clefs pour retrouver ta belle énergie malgré l’endométriose

En visio ou en présentiel à Bessenay (proche Lyon et L’Arbresle)

Tu es fatiguée voire complètement à plat

Le moindre effort te paraît compliqué à réaliser

Tu marches 1 km et derrière ça, tu as besoin de dormir 4h

Tu as souvent besoin de te reposer, sans pour autant te sentir mieux ensuite

Tu as du mal à te concentrer avec cette fatigue

Et parfois tu es tellement épuisée que tu ne peux pas aller au boulot

Cela te rend triste de te voir dans cet état si jeune

Tu ressens beaucoup de frustration et de colère dans ton quotidien à force d’annuler tes sorties, revoir tes trajets, le fait que tu ne peux plus te autant promener ou pratiquer un sport comme avant

Il t’arrive même parfois d’avoir peur d’être fatiguée

Tu aimerais :

Vivre normalement

Sortir quand tu en as envie

Passer moins de temps à dormir

Retrouver de l’énergie pour pouvoir mener la vie que tu as envie de vivre

Alors tu es au bon endroit : Retrouver la forme, ça s’apprend !

Qui suis-je ?

Je suis Aline Demolin et pour moi, il n’y a pas de fatalité dans ce monde : nos choix personnels ont un impact sur nous, notre santé et bien plus encore.

Je suis convaincue que chaque femme peut retourner ce qui lui arrive avec son endométriose et son cycle menstruel en une ouverture au changement.

C’est pourquoi je guide les femmes à faire leurs propres choix pour elle et leur santé à travers la connaissance de soi et du cycle menstruel.

J’accompagne les femmes à réduire leurs douleurs d’endométriose, retrouver la forme au fil de leur cycle menstruel et favoriser leur projet bébé grâce à des méthodes naturelles et en complément d’un suivi médical

Avec moi, pas d’injonctions ni de restrictions. On apprend à s’observer, se connaître et s’écouter

Mes principaux outils sont la naturopathie (alimentation, plantes, cures), la relation à l’alimentation, la régulation des émotions, la symptothermie moderne.

Moi-même touchée par l’endométriose, j’ai choisi le chemin d’une santé naturelle pour vivre sereinement avec mon endométriose. Mon alimentation, l’accueil de mes émotions et ma relation à l’endométriose me permettent aujourd’hui d’avoir un quotidien sans douleur, sans fatigue et sans traitement. J’ai même pu devenir maman de manière naturelle à plus de 38 ans.

Les modules de l'accompagnement Pétillante

Avec les 4 modules de l’accompagnement, tu vas apprendre à retrouver ton énergie en venant comprendre les causes de ta fatigue. Parmi les causes récurrentes, il y a :

N°1 – L’alimentation : je vais t’apprendre à mettre en place une alimentation revitalisante

N°2 – Les émotions énergivores : je te guide pour comprendre et apaiser tes émotions

Module Fatigue

Comprendre le fonctionnement de l’endométriose et de la fatigue

Identifier les causes de ta fatigue

Déterminer des axes pour gagner en énergie

Module Alimentation

Poser les bases d’une alimentation revitalisante

Identifier les carences et les surcharges dans l'assiette

Recharger le corps en minéraux, vitamines et fibres

Module Cure

Identifier les déséquilibres physiologiques de l’organisme

Apprendre à le rééquilibrer en pratiquant une cure ciblée

Module Emotions

Identifier les émotions que tu vis

Comprendre ce qu’il se cache derrière ces émotions

Utiliser ces émotions comme guide

Avec cet accompagnement

Tu sauras quoi faire et ne pas faire pour être en forme malgré l’endométriose

Tu dépenseras ton énergie pour ce que tu as choisi pour Toi

Et tu n’auras plus peur d’être fatiguée parce que tu auras les outils pour y être en forme.

Cet accompagnement est pour toi si

C’est le bon moment pour toi de mettre en place des changements dans ta vie et ton assiette

Tu es prête à travailler sur toi, en terme de temps et d'énergie

Tu es déterminée à mettre fin à cette fatgue

Ce n’est pas pour toi si

Tu cherches une solution miracle

Tu es dans la fatalité par rapport à cette fatigue

L’investissement te paraît trop grand

Déroulé de l'accompagnement

1 - Module Fatigue

Séance de 1h : bilan de la fatigue

Des supports à consulter en autonomie pour comprendre l’endométriose, la fatigue et leurs causes d’un point de vue naturopathique

2 - Module Alimentation

Séance de 1 h : bilan alimentaire

Des supports à lire pour la mise en place des changements

Suivi Whatsapp pendant 1 mois pour la mise en place des changements

3 - Module Cure

Séance de 1 h : bilan des émonctoires + choix de la cure

Un support récapitulatif pour pratiquer la cure

4 - Module Emotions

Séance de 1h30 : Comprendre ses émotions pour s'apaiser

Des supports pour ton hygiène émotionnelle

Entretien Connexion

Est-ce que je suis la bonne personne pour t’accompagner à agir sur ta fatigue ?

Je t’offre un entretien préalable de 20 min en visio.

Ce temps d’échange nous permettra faire le point sur ce que tu vis et de répondre aux questions que tu te poses sur cet accompagnement.

Pour demander ton entretien, je t’invite à répondre à ce questionnaire

Contenu

4 séances individuelles en visio ou en présentiel à Bessenay

Des conseils spécifiques et exercices personnalisés à chaque séance

Des supports écrits et audio pour l’aspect théorique à consulter en autonomie

Un espace Télégram pour échanger au gré de tes besoins

Ma présence tout au long de l'accompagnement

Investissement sur toi

Facilité de paiement possible

Témoignages

« Avant l’accompagnement, j’étais à la recherche d’informations, j’étais paumée et j’étais physiquement épuisée.Aujourd’hui j’ai les clefs en main, j’ai les outils pour gérer mon endométriose et moi-même. Je sais nommer mes émotions et comprendre d’où ça vient et ça m’a apporté beaucoup de tranquillité. Je me sens reposée. Je me sens sereine ! »

« Quand on a démarré, j’étais très fatiguée, très stressée et je me disais que ma situation allait s’empirer. Et puis tu m’a donné des outils pour agir, ce qui m’a donné confiance. Aujourd’hui, je me sens bien, je me sens moins fatiguée. Je me sens maintenant confiante face à l’avenir. »

« J’étais épuisée physiquement, j’avais l’impression d’être tout le temps fatiguée : le matin quand je me levais, le soir je pouvais me coucher à 20h, j’aurais pu pioncer n’importe quand dans la journée ! Grâce à l’accompagnement, je me sens en forme, je ne suis plus épuisée ! J’ai bien plus d énergie ! Je pense que je dépense mon énergie beaucoup mieux qu’avant, pour les bonnes choses en fait ! »

« J’étais fatiguée de vouloir courir après plusieurs lièvres à la fois, à vouloir combattre tout (mon emploi du temps et ce rythme qui ne me convenait pas !). En fait, je m’imposais à être toujours au taquet, toujours au top même quand j’avais « 2 de tension ». Avec l’accompagnement, j’ai gagné en vitalité : je m’adapte à la vitalité que j’ai sur l’instant, je ne suis plus épuisée à vouloir utiliser une énergie que je n’ai pas. Je l’utilise pour des choses essentielles ! »

« Avant l’accompagnement, j’étais fatiguée. Je ne pouvais pas faire de sport ou monter l’escalier de chez moi sans être essoufflée. Je ne pouvais pas marcher 1km sans devoir dormir 4h derrière. Et il y avait des jours où je ne pouvais pas aller au boulot : j’étais obligée de poser des jours de congés. Tellement j’étais à plat, je ne pouvais pas me lever. Mon corps ne réagissait plus. Alors que aujourd’hui, je peux courir, marcher longtemps et ça va aller. Je vois mon corps qui a évolué !

Les questions les plus fréquentes

Comment se déroule cet accompagnement ?

La première étape entre nous, c’est l’Entretien Connexion que tu peux réserver ici. Il nous permettra de vérifier que cet accompagnement est bien pour toi, s’il répond bien à tes besoins.

Si c’est le cas, on abordera ensemble le volet administratif : établissement du contrat d’accompagnement, échéances de paiement, dates des séances.

A réception du paiement, je te donnerai accès à des supports pour que tu puisses en prendre connaissance avant notre 1ère séance ensemble.

L’accompagnement dure environ 1 mois et je suis à ta disposition dès que tu as des questions.

Est-ce que l'accompagnement est compatible avec un suivi médical et un traitement médical pour l'endométriose ?

Oui, tout à fait et c’est d’ailleurs ce que je souhaite : te donner des clés et des conseils de santé tout en étant en contact avec ton médecin. La naturopathie est une médecine non conventionnelle, elle est complémentaire à la médecine conventionnelle. Tout traitement médical en cours ou à venir sera respecté. Un naturopathe ne peut établir ni diagnostic ni prescrire un traitement médical. Sa consultation ne se substitue en aucun cas à un traitement médical que seul le médecin est apte à modifier.

En combien de temps ma vitaité va revenir ?

Je ne peux malheureusement pas te dire. Tout dépend de ton niveau de fatigue initial, de ton tempérament, des changements que tu mettras en place et bien d’autres choses que j’ignore.

Est-ce qu’une consultation de naturopathie peut être remboursée ?

La consultation d’un naturopathe ne permet pas de prise en charge par la Sécurité Sociale. En revanche, de nombreuses mutuelles les remboursent. Je t’invite à te renseigner auprès de ta mutuelle.