Suivre, comprendre et analyser son cycle menstruel pour ne plus le subir
En visio ou en présentiel à Bessenay (proche Lyon et L’Arbresle)
Tu as un cycle menstruel
MAIS
- Tu viens d’arrêter la pilule ou le stérilet hormonal et tu te sens démunie face à ton cycle. Bien que ton cycle est important à tes yeux, tu en as une compréhension très limitée. Tu manques de connaissances par rapport à ton cycle menstruel. C’est un grand inconnu pour toi et tu t’en sens du coup complémentent déconnectée.
- Ton cycle est problématique et douloureux. Tu vis très mal ton cycle au point de vouloir être un homme pour ne pas avoir tous ces désagréments.
- Ton cycle représente une partie de toi que tu ne maîtrises pas vraiment. Tu as l’impression de subir ton cycle. Tu te sens passive et désinvestie de cette partie de toi.
- Tu ne te retrouves dans aucune forme de contraception aujourd’hui et tu es désespérée par les moyens de contraception proposés. Tu cherches à utiliser une méthode de contraception qui soit naturelle. Alors tu as lu des articles sur ces moyens de contraception naturelle mais tu ne sais pas trop par où commencer.
Tu aimerais
SYMPTO te donnera toutes les clefs pour comprendre ton cycle en finesse
Moi et la symptothermie
Je suis Aline Demolin et je pratique la symptothermie pour moi depuis 4 ans.
En 2019, j’ai arrêté ma pilule pour l’endométriose. C’est à ce moment-là que j’ai appris la symptothermie avec une conseillère en symptothermie. Je recherchais deux choses dans la symptothermie :
Je voulais l’utiliser dans ma contraception. Pour moi, c’était un non-sens de prendre un moyen de contraception TOUS les jours alors que je ne suis fertile que QUELQUES jours dans mon cycle. Ce sont les hommes qui sont fertiles tous les jours de l’année, pas les femmes !
Observer mon cycle pour me permettre de me redécouvrir en tant que femme au sens de la biologie, de ma nature même. Avoir mes règles après l’arrêt de la pilule a d’ailleurs était un peu comme la 1ère fois où j’avais eu mes règles à 11 ans !
A cette période de ma vie de femme menstruée, j’avais la sensation de repartir de zéro dans mon cycle ! Je n’avais plus eu ni de cycle et ni de règles pendant 4 ans, tout le temps où j’étais sous pilule. Une grande aventure avait démarré pour moi avec les observations de la symptothermie.
Ce qui a été génial avec la symptothermie, c’est que j’ai pu suivre aussi mon endométriose et les pics inflammatoires (ou plutôt l’absence de pics inflammatoires !). Véritable indicateur de santé, mon cycle m’en a appris beaucoup sur moi. Il m’a redonné confiance en mon corps et notamment la partie gynécologique. Et m’a ainsi donné une grande liberté.
En 2021-2022, je me suis formée à la symptothermie moderne auprès de Claire Michelin – Intimités de femmes afin de pouvoir à mon tour transmette cette merveilleuse méthode d’observation et d’analyse du cycle.
Avec la formation Sympto, tu repars avec
- de la compréhension sur la physiologie de cycle (texture du fluide cervical, chute et augmentation de température, saignements, …)
- des connaissances précises sur ton cycle
Sympto t'aidera à
Mieux connaître ton cycle
Mieux comprendre ses différentes phases et observer avec précision ce qu’il se passe à chacune des phases
Identifier de manière très nette là où tu te situes dans ton cycle en fonction de tes observations
Prendre conscience de l’impact de ton environnement extérieur sur ton cycle
Être plus à l’écoute de ton cycle
Te sentir à l’aise avec ton cycle et ne plus le subir
Mieux connaître ton corps de femme et sa physiologie
Te sentir plus connectée à lui et augmenter la confiance que tu as en lui et tes ressentis
Apprendre à te découvrir et te connaître d’un autre manière
Te sentir proactive dans ton féminin
Te sentir en joie d’être une femme, en adéquation avec le fait d’être une femme dans un corps de femme
Cette formation est pour toi si
Le contenu de la formation Sympto
Ce qu’on va voir ensemble tout le long de ta formation en symptothermie
1- Mode Observation
S’approprier le fonctionnement du cycle menstruel et observer son cycle
2- Mode Débutante
Calculer sa fenêtre de fertilité en toute sécurité
3- Suivi
Analyse du cycle et clefs de compréhension sur les observations
4- Mode Experte
Calculer sa fenêtre de fertilité d’une autre manière
Tu as des questions sur le contenu de la formation, tu veux t’assurer que c’est bien pour toi ?
Témoignages
Retour d’expérience d’Angélique que j’ai accompagnée et formée pendant plus d’un an
Modalités pratiques
Mode Observation
A l’issue de ces 3 cycles, tu vois si la méthode te convient. Si oui, on continue !
Mode Débutante
Suivi
Mode Experte
Modalités financières
Tu as des questions sur le contenu de la formation, tu veux t’assurer que c’est bien pour toi ?
Les questions les plus fréquentes
Cette formation en symptothermie risque de ne pas te convenir si tu n’es pas régulière dans tes observations, si de manière générale, tu as du mal à être assidue dans ce que tu fais.
La formation en symptothermie que je propose est une formation complète qui comprend les 2 modes. Et je recommande vivement le module de suivi pour avoir le plus haut niveau de sécurité contraceptive. C’est ta pratique de la symptothermie qui en fera sa réussite, surtout si tu utilises la sympto dans ta contraception.
Pour la sympto à visée contraception, je recommande vivement de suivre tous les modules les uns après les autres.
Pour la sympto à visée de simple observation, le mode Observation et Débutante sont suffisants.
Si tu as des questions sur le contenu de la formation Sympto, tu peux me contacter via la messagerie de Télégram grâce à ce lien https://t.me/AlineDemolin ou alors me faire un mail à contact[@]aline-demolin.fr
C’est aussi en essayant d’observer ton cycle que tu verras si ça te correspond ! Plusieurs de mes clientes pensaient que c’était pour elles. Au bout des 3 premiers cycles d’observation, elles ont très bien compris que cette méthode était trop contraignante par rapport à leur fonctionnement et se sont dit qu’elles y reviendraient plus tard dans leur vie de femme, et notamment pour un projet bébé