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Endométriose et équilibre hormonal
Dans cet article, voici 6 pistes pour apprendre à agir naturellement sur le déséquilibre hormonal de l’endométriose
Arrêter la pilule sans se faire opérer ensuite
Dans cette vidéo, je réponds à la question : Je souhaite arrêter la pilule mais ne pas me faire opérer. Je ne sais pas si c’est possible sans risque ?
Perdre le poids lié à la pilule en continue
Dans cette vidéo, je réponds à la question : J'ai pris du poids avec la pilule en continue et j'aimerais le perdre, comment faire ?
Les symptômes de l’endométriose
Apprendre à reconnaître et comprendre les symptômes de l’endométriose pour mettre des mots dessus
La peur de l'avenir avec l'endométriose
J'ai peur de l'avenir avec l'endométriose, comment me sentir plus sereine ?
Cette peur revient souvent, surtout quand on a arrêté le traitement. Je te propose des pistes pour te sentir plus confiante.
Endométriose et CBD
Que penser de ce complément alimentaire en plein essor depuis quelques années en France ?
Marre des effets secondaires de la pilule pour l'endométriose
J'en ai marre des effets secondaires de mes traitements pour l'endométriose, que faire ?
Dans cette vidéo de 20 min, je te propose des clefs de compréhension sur la pilule en continue, 3 pistes pour agir sur les effets secondaires de la pilule et des conseils à tester.
Ma définition de l'endométriose
C’est une maladie qui implique certes la sphère gynécologique mais pas que ! Je vous livre ma définition de cette maladie.
La colère
Je suis colérique, je ne me reconnais plus à certains moments, comment faire ?
Dans cette vidéo, on va parler de cette émotion bien trop souvent tabou, la colère.
Endométriose, traitements et prise de poids
"J'ai pris 10 kg avec mon traitement pour l'endométriose, comment retrouver un poids normal ?"
La prise de poids n'est pas une fatalité ! Je t'explique ce que tu peux faire pour prendre soin de toi.
La fatigue liée à lendométriose
Pourquoi je suis aussi fatiguée avec l'endométriose ?
L'endométriose fatigue certes, mais elle n'est pas la seule responsable de ta fatigue !
Des recettes pour ton endométriose
Quand on commence à vouloir prendre soin de son endométriose de manière naturelle, on commence souvent par revoir son alimentation.
L'équilibre entre désir de grossesse et progression de l’endométriose
Comment trouver le juste équilibre entre désir de grossesse et ralentissement de l’endométriose ?
Dans cette vidéo, je te donne 3 pistes pour favoriser la fertilité et prendre soin ton endométriose.
Endométriose et infertilité
Si tu as de l’endométriose et que tu veux un enfant et que tu as peur que ça soit compliqué pour toi, alors cet article te donnera des pistes de réflexion et te donnera l’occasion de voir les choses autrement.
Démarrer un nouveau travail avec l'endométriose
Je commence un nouveau travail et j'ai peur de poser des jours à chaque crise d'endométriose. Que faire ?
Dans cette vidéo, je te propose de te poser des questions pour mieux faire face à cette situation
Naturopathie et Endométriose
En cas d’endométriose, la maladie est déjà installée, mais cela ne veut pas dire qu’on ne peut plus prendre soin de soi, au contraire ! La naturopathie prend en compte la globalité de l’organisme et la globalité de la femme ce qui va permettre d’agir sur de nombreux points.
L'arrêt de la pilule pour l'endométriose
Je veux arrêter la pilule mais j'ai peur que les douleurs reviennent.
Dans cette vidéo, je t'explique d'où vient la douleur des règles et te donne des pistes pour agir dessus.
Quelle alimentation pour l'endométriose ?
L’alimentation est le premier pilier de la naturopathie.
Il ne s’agit pas de régime au sens où on l’entend souvent mais d’un équilibre alimentaire à trouver pour prendre soin de soi et de son endométriose. Le but étant de soulager les douleurs et de retrouver une santé globale.
Le diagnostic de l'endométriose
Non, ce n’est pas normal d’avoir mal pendant ses règles, même si cela peut sembler banal.
Mais toutes les règles douloureuses ne sont pas non plus de l'endométriose. Alors comment savoir si j’ai de l’endométriose ou non ?
Endométriose et ballonnements
Je suis ballonnée après les repas, qu'est-ce que je peux faire ?
Bonne nouvelle, les ballonnements ne sont pas une fatalité et je te donne des pistes dans cette vidéo.
Le gras c'est la vie !
Savez-vous quelles sont les matières grasses à privilégier pour notre sante ?
Voici 3 clefs pour mieux choisir vos huiles.